Il finocchio è un ortaggio dalle mille proprietà benefiche. È ricco di fibre, potassio, sali minerali e vitamine A, B e C, e consumato sia crudo che cotto è in grado di svolgere azioni drenanti, antiossidanti e sgonfianti, placando anche efficacemente l’appetito.
Ma i benefici del finocchio non si fermano qui, oltre al suo consumo tradizionale a tavola, infatti, è anche un ottimo ingrediente impiegato nella cosmesi. Vediamo insieme quali sono le proprietà del finocchio per la bellezza della pelle.
Cos’è il finocchio
Il Foeniculum vulgare, ossia il finocchio, è una pianta erbacea mediterranea perenne o biennale, che cresce soprattutto in prossimità delle pendici montane italiane e può arrivare ad un’altezza massima di due metri.
I suoi preziosi principi attivi vengono estratti soprattutto dalla radice e dai frutti, e il più importante è l’acido clorogenico, uno dei più potenti antiossidanti presenti in natura.
Le proprietà del finocchio per la bellezza della pelle: 5 azioni che lo rendono un perfetto ingrediente per la cosmesi
Il finocchio non è solo un buon alleato a tavola, ma le sue proprietà possono essere sfruttate, con grande successo, anche in cosmesi per la bellezza e il benessere della pelle.
Quali sono le 5 azioni benefiche principali che il finocchio apporta alla tua pelle?
- Remineralizza e idrata la pelle: l’estratto di finocchio contiene una gran quantità di minerali come il potassio, il calcio, il fosforo, il sodio, il magnesio, il ferro, il selenio, lo zinco e il manganese. È, quindi, un perfetto alleato della bellezza della pelle, aiutandola a recuperare tutti i minerali persi durante la giornata a causa dello stress e dello smog.
- È un prezioso e potente antiossidante: il finocchio contiene una sostanza organica naturale chiamata acido clorogenico che è uno dei più potenti antiossidanti presenti in natura. Per questo motivo, il finocchio aiuta a proteggere la pelle dalla lipoperossidazione causata da elementi ossidanti di varia natura, la mantiene sempre luminosa e giovane, e ne migliora il microcircolo superficiale, così da avere effetti tonificanti e drenanti.
- Dona un effetto anti-age: grazie alla vitamina C che contiene, il finocchio protegge la pelle dall’azione dannosa dei raggi UV, agendo come un potente anti-fotoaging, ossia l’invecchiamento precoce della pelle provocato dalla troppa esposizione solare, e previene le macchie scure sulla pelle, schiarendo quelle già esistenti.
- Conferisce tono ed elasticità alla pelle: la vitamina A contenuta nell’estratto di finocchio stimola la proliferazione dei cheratinociti, aumenta la produzione di collagene e dei Glucosamminoglicani. In questo modo, la pelle sarà sempre idratata, tonificata ed elastica.
- Combatte la cellulite: il finocchio ha proprietà diuretiche e depurative che aiutano a eliminare il ristagno dei liquidi, quindi combatte la cellulite.
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